Список необходимого снаряжения в поход

Вы идете в поход впервые? Или уже бывалый турист, который исходил все маршруты вдоль и поперек?))

В любом случае Вам необходимо знать, что нужно взять с собой для активного и комфортного треккинга.

Что ж, ниже полный список всего, что Вам понадобится:

Рюкзак туристический и накидка на рюкзак (желательно)

Девушки 60-80 литров

Парни 80-100 литров

Рюкзак должен быть Вам в первую очередь – удобным! Когда меряете рюкзак, максимально наполните его и нагрузите – именно в этом случае Вы сможете подходит он Вам или нет. Бывает, рюкзак «болтается« на плечах. Значит, не все лямки Вы затянули. Обычно, в рюкзаке регулировка идет на плечах сверху, сами лямки, регулировка пояса возле рюкзака и самого пояса. Также высота спинки. Так что ищите ;-) В редких случаях используется регулировка на груди, но по большей части только мешает. Рюкзак должен максимально близко быть к телу, но не давить. К накидке на рюкзак – нет особых требований, разве что легкую ищите.

Спальник

При выборе спальника, нужно обратить особое внимание на его температуру комфорта (не экстрим и не предела комфорта). Для наших целей нужны спальники с температурой комфорта -5 - 0 °С если прокатный спальник, и 0 - +5 °С если новый (со временем наполнение спрессовывается и не так хорошо греет). По весу желательно до 2 кг.

Коврик (каремат)

Тут выбор особо невелик. Берите ижевский – дешево и хорошо!

Сидушка туристическая

Сидушка туристическая – обычно с материала что и коврик. Очень удобная штука!

Треккинговые палки (очень желательно!)

Мы идем в горы, даем нагрузку на организм. Чтобы облегчить нагрузку, используют треккинговые палки. И не правда, что с палками ходят только «старички». С треккиговыми палками ходят каждый ценящий свое здоровье турист. Как показывает опыт, кто не взял их с города, берет на природе, только обычная палка тяжелая и натирает руку. Они разгружают хорошо колени. Если у Вас с ними проблемы — настоятельно рекомендую.

Обувь

  • Кроссовки (с толстой подошвой, удобные, разношенные, не новые)
  • или треккинговые ботинки. Если брать ботинки — лучше кожа, нубук, минимальное количество швов.
  • Шлепанцы, или сандали (можно резиновые тапочки или сандали на липучках аля Teva.
  • Запасная пара обуви (кроссовки на толстой подошве, опять же)

Одежда

Легкие спортивные штаны или бриджи, для девушек возможны лосины. Ни в коей случае не джинсы! Лучше синтетика, легкая аля с плащовки:

Хочу, чтобы Вы понимали: если мы идем в горы, это значит, что там будет ветер и, если хорошая погода – солнце. Лучше закрывать кожу, так как вы обгорите и не заметите даже. А туристический загар держится долго. Как минимум – не красиво будет. Если человек легко обгорает – обязательно штаны!

  • Футболка (2-3 шт) для ходьбы, или термобелье. Если говорить о футболке, то лучше брать синтетику, так как она легче отводит влагу и сохнет, не выгорает.
  • Ветрозащитная легкая курточка с плащовки, такая же, как и штаны. Она спасет Вас как от солнца, так и от ветра.
  • Теплая флисовая кофта (поллар 200). Бывает, температура в горах опускается до +5, поэтому без утепления никак. Комбинация термобелья, флиски и ветрозащитной куртки сможет Вам комфортное пребывание в горах до +5 °С!
  • Бафф (кепка/бандана/панамка) обязательно!! Незаменимая вещь. Побеспокойтесь о головном уборе, он очень важен!
  • Одежда для сна (термобелье, лосины и блейзер и носки для сна). Одна рекомендация – не тяжелое.
  • Утепление на вечер - дополнительная кофта поллар 100 и лосины
  • Белье (несколько комплектов)
  • Плавки. Возможно, будем купаться или загорать ;-)
  • Полотенце (не махровое!!!)
  • Носки (несколько пар, одни обязательно теплые). Не махровая синтетика, обыкновенные или треккинговые.
  • Дождевик или силиконка или мембрана. Дождевик с полиэтилена. Можно пончо, но все же, лучше отдельно накидка на рюкзак и плащ. Если вы захотите снять рюкзак, Вам придется снимать пончо, помните об этом!

Прочее

  • Фонарик (лучше налобный) и запасные батарейки к нему.
  • Солнцезащитные очки.
  • Пустая пластиковая бутылка на 1,5 литра
  • Гигиеническая помада (на ветру губы обветриваются)
  • Средства гигиены (зубная щетка, паста, бумага туалетная)
  • Солнцезащитный крем с фильтром 50 (можно маленький тюбик)
  • КЛМН (Кружка, ложка, миска, нож). Посуда металлическая, либо пластиковая, нож маленький и легкий
  • Личные лекарства (если есть проблемы со здоровьем или лекарства, которые принимаете постоянно, должны сказать инструктору. Эта информация конфиденциальная, но о ней должен знать инструктор чтобы в случае чего принять меры безопасности)
  • Мусорные пакеты (10 на 60 литров, несколько на 120 литров) для упаковки вещей

Все вещи паковать в пакеты. Рюкзак пакуется так: снизу подкладка с одежды, дальше по центру возле спины самое тяжелое, и вещами запихиваем свободные места. Чем плотнее упакован рюкзак — тем лучше! Спальник и нужные вещи ближе к клапану. Сверху каремат (не в рюкзаке. Есть разные лямки, которыми можно прикрепить каремат). По карманам — мелочи)

Рюкзак должен максимально прилегать к телу человека. Не бойтесь затягивать лямки потуже, но помните, что в первую очередь вам должно быть комфортно. При выборе снаряжения, приоритет делайте на весе.

По всем вопросам касательно снаряжения обращайтесь к организатору/инструктору похода. Расскажем вам что для чего нужно, как упаковать рюкзак и прочее. Также мы вам подскажем где можно арендовать снаряжение (рюкзак, спальник, каремат)